miércoles, noviembre 28, 2012

Brain Training acuático

Es innegable que llevar la cuenta de los largos, mas los diferentes ejercicios en cada serie y coordinar la respiración para adecuarse a los mismos, pone en forma la neurona única y tonifica la memoria.

Por otra parte, he repetido distancia (34 largos = 850 metros) y puedo hacer un largo tomando aire tres veces  (cada once brazadas). Ouh yeah!

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